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・レシピはここをタップ👆 いいね！コメントも喜びます😆✨ 【保存】すると作る時に便利ですよ！ 他のレシピを見る @sona_gohan 鶏もも肉が安いと、つい大容量パック買っちゃいません？😅 でも夫婦2人暮らしだと使いきれない… だから私は、買ってきたその日に「下味冷凍」しておきます✌️ 親子丼の素もそのひとつ🍳 味つけまでして冷凍しとけば、 疲れた日の晩ごはんが爆速でできる！ しかも冷凍中に味がしみしみで、生から作るよりおいしい気がしてる（本気で） 【このレシピのメリット！】 ・冷凍のままフライパンに入れるだけ！ 解凍いらず🙌 ・まな板と包丁いらずでラク！洗い物減る ・何品も作らなくても満足感🍚😋 ・卵をしっかり火を通せば、お弁当にも使える◎ 「今日もうムリ…」って日も、 冷凍ストック×ごはん×卵で立派な親子丼に✨ 未来の自分を助けるために、肉を切るのは今！ ⸻ 🍳親子丼の素｜下味冷凍レシピ🍳 （1食分） お好みの味で仕込んでね！ 【材料】 ・鶏もも肉…120g（ひと口大） ・玉ねぎ…小1/2個（薄切り） ・麺つゆ（4倍濃縮）…大さじ2 ・水…大さじ1 ・みりん…大さ ▶0:47
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・下味冷凍🐟🥩 -MENU- カジキ竜田揚げ サバ味噌煮 鮭きのこバター 舞茸大葉豚巻き ハニーマスタードチキン のりしお唐揚げ ヤンニョムチキン 親子丼 レシピは動画内に記載📝 *家事 *料理 *冷凍保存 *子供のいる暮らし *ワーママ *主婦 *ストック *下味冷凍*キッチン*ジップロック ▶3:31
・Mizuki【*料理・*簡単レシピ】 on Instagram: "・レシピ詳細🔻 ⁡ ［*レシピ ］ ーーーーーーーーーーー ルー＆めんつゆで簡単！ だし香るカレーうどん ーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ おはようございます☺️ ⁡ 今日ご紹介させていただくのは ルー＆めんつゆで簡単‼️ \ だし香るカレーうどん / (再掲載) ⁡ 少ない材料で手軽にできる 超簡単スピードレシピ💕 だしを効かせた濃厚スープが クセになる味わいですよ〜😋 ⁡ 具もアレンジできますので よかったらお試しくださいね✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe ⁡ 📍謎の暮らし＆変なライブ垢 @mizuki_kurashi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 うどん...2玉 牛こま切れ肉(又は豚バラ)...100g 長ねぎ...1本 片栗粉...大1 ⚫︎水...600ml ⚫︎めんつゆ(2倍濃縮)...60ml カレールー...2かけ(約50g) ▶1:05
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・くるくる巻いて焼くだけ！ 甘じょっぱいタレが染みた豚バラに卵黄をとろり。 白ご飯が止まらない、最強チャーシュー丼！ 【最強くるくる豚バラチャーシュー丼】 【材料】 白ご飯 一膳 豚バラ肉（薄切り）200g 塩コショウ 少々 片栗粉 大さじ1 ごま油 小さじ1 しょうゆ 小さじ2 みりん 小さじ2 料理酒 小さじ2 砂糖 小さじ1 だしの素 小さじ1 にんにくチューブ 2cm しょうがチューブ 2cm 卵黄 1個 ネギ 適量 【作り方】 1. 豚バラ肉に塩コショウと片栗粉をまぶし、くるくる巻いておく。 2. フライパンにごま油を引き、巻いた肉を並べて中火で焼き色がつくまで加熱する。 3. しょうゆ、みりん、料理酒、砂糖、だしの素、にんにく、しょうがを加え、火が通るまで煮る。 4. 白ご飯に盛りつけて卵黄とネギをのせたら完成。 *longervideos *簡単レシピ *時短 *お手軽レシピ *料理 *cooking ▶0:45
・【🐷🍚炙りチャーマヨ丼🔥】 炙るひと手間でとろける美味しさ！ マヨネーズが絡んで、旨み爆発💥 ご飯が止まらない絶品丼🍚💯 ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 【炙りチャーシュー丼】 ・チャーシュー 適量 ・付属のチャーシュータレ 適量 ・ごはん お茶碗1杯分 ・青ネギ 適量 ・海苔 適量 ・マヨネーズ 適量 ・ブラックペッパー 適量 ①食べやすいサイズに切ったチャーシューをフライパン(強火)で軽く炙る。 ②ご飯を盛った丼にチャーシューを載せる ③青ネギ、海苔、マヨネーズをのせる。 ④チャーシューのタレをかけ、ブラックペッパーを振りかけたら完成！ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 今回使用したのは *大阪ふくちぁん餃子 の *チャーシュー 🐷 全国の大阪ふくちぁん餃子、オンラインストアでもご購入いただけます♪ 🛒https://www.fukuchan.shop/ *大阪ふくちぁん餃子 *レシピ動画 *チャーシュー *焼豚 *おうちごはん *おかず *アレンジレシピ *無人販売所 *レシピ *簡単レシピ *チャーマヨ丼 *どんぶり ▶0:39
・maki｜胃袋泥棒レシピ on Instagram: "▼ナスの照り焼き丼レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 夏に食べたい茄子レシピ🍆✨ 甘辛いタレがごはんと相性抜群！！ 野菜で作った丼とは思えない満足感です🤭 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料（1人分）】 ・ナス･･･････････････1本 ⚫︎酒･････････････････大さじ2 ⚫︎焼肉のタレ･････････大さじ1 ⚫︎砂糖･･･････････････小さじ1 ⚫︎いりごま･･･････････少々 ・温かいごはん････････1杯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①ナスは縦に4等分に切る。 ②油を敷いたフライパンでこんがり焼き、 ⚫︎を加えて絡める。 ③温かいごはんにタレごとのせる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \ thank you for watching / ☑︎元給食調理師が作る「やみつきごはん」 ☑︎工程＆材料少なめ 「本格おやつ 」 ☑︎書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ 動画のアイテムは 楽天ROOMに載せています✨ ________________ ▶0:59
・超簡単な目玉焼きレシピ｜失敗しない朝ごはん ▶1:11
・保存とリンクコピーしないと呪われます。*TikTokレシピ *マグロたたきと生しらす丼 *TikTok夏祭り *とろとろチョコ大福 ▶0:46
・簡単すぎてごめんなさい！夏野菜とベーコンピカタ丼 *簡単レシピ *夏野菜 *ピカタ *ベーコンレシピ *丼 *夏レシピ *夏ごはん *クマノテ ▶1:25
・炊飯器で簡単！高タンパク鶏胸肉レシピ ▶0:25
・レシピ紹介 No.1 ロコモコ丼🍳 *ハワイ *料理 *レシピ紹介 *居酒屋 *運営さん大好き *飯テロ *tiktokfood *hawaii ▶0:57
・夏にぴったりのオクラ丼の作り方 ▶1:00
・【公式】DAIGOも台所／献立・レシピ・調理テク on Instagram: "【木の葉丼】 ＜材料（2人分）＞ 油揚げ（京揚げ） 1/2枚 かまぼこ 60g しいたけ 2枚 青ねぎ 2本 卵 3個 ご飯 適量 七味唐辛子 適量 ☆煮汁 だし 200ml 砂糖 小さじ2 みりん 60ml しょうゆ 20ml ＜作り方＞ 1．油揚げは横半分に切って7mm幅の短冊に切り、かまぼこは2mm厚さの短冊切り、しいたけは2mm厚さに切り、青ねぎは5mm幅の斜め切りにする。 2．フライパンに煮汁のだし、砂糖、みりん、しょうゆを入れて火にかけ、油揚げ、しいたけ、かまぼこを加えて弱火で3分煮て煮汁に味を出す。 3．卵を割って、軽く溶きほぐす。 4．2に青ねぎを散らし、3の2/3量を入れて中火にし、周りが固まってきたら大きくかき混ぜて残りの卵を入れ、フライパンをゆすりながら半熟に仕上げる。 5．器にご飯を盛り、4をのせ、七味唐辛子をふる。 🎵今回のレシピは... ”辻調理師専門学校” 監修のレシピです🍳 毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で全国ネット放送！ TVer・ABEMAで見 ▶9:46
・macaroni（マカロニ） on Instagram: "まるでうなぎ？ 「*とろとろなすのピリ辛蒲焼き丼」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨ ---------------------------------- ✍️このレシピのポイントは… ✔️ご飯が進む味🍚 ✔️うなぎは高いから、なすで代用しちゃいました😁 ✔️とろとろなすと甘辛いタレが食欲そそります！ 過去に投稿したレシピの中から⁠ 特に人気のあったレシピ動画を再度お届けしています🙌⁠ ---------------------------------- ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・なす：2本 ・a. 酒：大さじ1杯 ・a. みりん：大さじ1杯 ・a. 砂糖：大さじ1/2杯 ・a. しょうゆ：大さじ1杯 ・a. 豆板醤：小さじ1杯 ・サラダ油：大さじ1杯 ・ごはん：400g ＜トッピング＞ ・温泉卵：2個 ■作り方 1. なすは皮をむいて1つずつラップに包み、耐熱容器にのせてレンジ600Ｗで2分加熱します。 2. 縦に切り目を入れて開き、さらに平らになるように左右両方とも切り目を入れて ▶2:44
・半額乞食の朝ごはん：冷凍焼鳥丼 ▶1:01
・夏バテ知らず！ネバネバ丼でごはんが止まらない！ ▶3:00
・冷凍庫整理と夜ご飯レシピのご提案 ▶32:01
・サーモンチーズ丼のお弁当レシピ ▶1:24
・男の料理：生姜焼き丼の作り方 ▶0:59
・りえ｜ポリ袋でラクする時短レシピ on Instagram: "レシピはここをタップ👇 甘辛ダレがしみしみの天ぷら丼🍆✨ 愛用品は楽天ROOMに載せてます✨ プロフィール画面のリンクから覗いてね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 《カリッじゅわ〜！なすの天ぷら丼🍆》 📍材料 ○なす…2本 □小麦粉…40g □片栗粉…大さじ3 □卵黄…1個 □水…70cc タレ ◉砂糖…大さじ1.5 ◉みりん…大さじ3 ◉醤油…大さじ3 ◉水…100cc ◎油…適量 🍳作り方 ①小鍋に◉を全て入れ、中火で煮立たせる。 少しトロミがつけばOK！ ②なすはヘタを落とし、縦4等分に切る。 ③ポリ袋に□を全て入れよく混ぜ、なすを加えて衣をまとわせる。 ④多めの油で皮目から揚げ焼きする。 ⑤両面カリッと焼けたら完成👏✨ タレをかけて召し上がれ✨ 🔖 ポイント ・時間が経つと衣がしんなりしやすいので、出来たてをぜひ食べてね😊 ・焼いてる時に残った衣を追いかけすると、カリカリ感UP！ ぜひ作ってみてね✨️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 忘れないように【保存】すると便利だよ🥰 愛用品は楽 ▶2:57
・デリッシュキッチン-料理・献立・レシピ on Instagram: "ビストロのおいしさの秘密に迫ります！「Bistro LIVE Kitchen」のお時間です♪ 今回は、オートクッカービストロ（NF-AC1000）に冷凍具材を入れてスタートするだけ！「冷凍鶏肉と温泉卵の親子丼」をご紹介します。 火を使いたくない暑い夏でも、オートクッカーがあれば味しみでおいしい親子丼がおまかせであっという間に作れる！ 食材のアレンジに加えて「料理がおいしく出来上がったか確認できるおいしさのサイン」も見つけていきます . 出演：斎藤香織(デリッシュキッチンフードスタイリスト) MCあまり Presented by Panasonic . ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【冷凍鶏肉と温泉卵の親子丼】 ＜材料 ＞【2人分】 鶏もも肉（皮付き/3～5cm角/1個30g）300g たまねぎ（7～8mm幅の薄切り）1/2個（100g） ---------------------------- ⭐︎A めんつゆ（2倍濃縮）大さじ3 水 大さじ2 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1/2 --------- ▶3:42
・maki｜胃袋泥棒レシピ on Instagram: "▼チーたま丼レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ とろとろの卵×チーズのごはん💛 何杯でも食べたくなる美味しさです😋 忙しい日にぜひご活用ください〜！！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料（2人分）】 ・卵･････････････2個 ・ピザチーズ･････40g ⚫︎水･････････････100ml ⚫︎片栗粉･････････大さじ1/2 ⚫︎麺つゆ･････････大さじ2（3倍濃厚） ・温かいごはん･･･1杯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①卵を溶き、チーズを加えておく。 ②冷たいフライパンに⚫︎を入れ、 とろっとするまで加熱。 ③1を流し入れ、お好みの火加減まで加熱し、 温かいごはんにかける。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \ thank you for watching / ☑︎元給食調理師が作る「やみつきごはん」 ☑︎工程＆材料少なめ 「本格おやつ 」 ☑︎書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ 動画のアイテムは 楽天ROOMに載せています✨ _______________ ▶0:42
・イタチのしっぽ（The Itachi’s Tail） on Instagram: "あつ森のポキ丼とココナッツミルクを作ってみました！ポキ丼は簡単でとっても美味しいから大好き🥰 この動画は4月に先にTikTokにアップしたものなので、ニンダイのくだりは少し前の話になります💦🙇あの時はもしかしたらどうぶつの森の新作発表あるかなー？とそわそわしていました😯新作いつかな〜こないかな〜〜〜？？？ レシピは以下↓↓ ぜひ保存して見返してくださいね🙌☺️ 🐟ポキのレシピ ■材料 サーモン 1柵 アボカド1個 きゅうり1本 紫玉ねぎ1/2個 トマト（小）2個 ごはん 1杯 ★タレ 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 ごま油 大さじ1 にんにくチューブ1センチ コチュジャン（お好みで）1センチ 1. 具材を食べやすいサイズに切り分ける。 2. 「★タレ」の材料を全て混ぜ、アボカド、サーモン、トマトを漬けて10分ほど置く。 3. ご飯の上に具材を盛ったら完成！ 🐠タピオカのレシピ（2人前） ■材料 パールタピオカ（乾燥） 50g ココナッツミルク 150ml ミルク 200ml 砂糖40g ▶0:34
・高松先生🍖おうちごはん on Instagram: "レシピはこちらから🍳 ーーーーーーーーーーーー 【材料】 ⭐️ ピーマン（縦半分に切り種を取る）…4〜5個 ⭐️豚ひき肉 300g ⭐️ 長ネギ（みじん切り）…1/4本 ⭐️ ニンニク（みじん切り）…大さじ1 ⭐️ 生姜（みじん切り）…大さじ1 ⭐️ ごま油…大さじ1 【調味料】 ⭐️ 甜麺醤…大さじ1 ⭐️ オイスターソース…大さじ3〜 ⭐️ みりん…大さじ2 ⭐️ 酒…大さじ1 ⭐️ 山椒…少々 ⭐️ 塩胡椒…少々 【作り方】 ① ピーマンは縦半分に切り、サッとゆがいて冷水に取る（水気を切る）。 ② フライパンにごま油を熱し、ニンニク・生姜・豚ひき肉・長ネギを炒める。 ③ ②に調味料を加え水分が少なくなるまで炒める。 ④ ピーマンの上に乗せて完成（お好みで山椒多めも◎）。 調理師学校で先生を28年しています👨‍🍳 おうちで作れるおいしいレシピをたくさん紹介しています！ *ピーマン *簡単レシピ *副菜 *ごはんが進む *オイスターソース *丼 *ピーマンレシピ" ▶0:47
・macaroni（マカロニ） on Instagram: "「*オクラ納豆キムチ丼」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨ ---------------------------------- ✍️このレシピのポイントは… ✔️ねばねば＆旨辛がクセになる🤤 ✔️ランチにも夜食にも✨ ✔️電子レンジだけで簡単🙌 ---------------------------------- ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⁠ macaroni の料理家が⁣返信いたします👩‍🍳✨⁠ 「保存」をしておくと、レシピを見返すときに便利👏 おいしそうと思った方は「いいね」で教えてね💞 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・白菜キムチ：60g ・小粒納豆：2パック ・付属のたれ：2袋 ・ごま油：小さじ1杯 ・オクラ：6本 ・白いりごま：小さじ1杯 ・ポン酢しょうゆ：小さじ1杯 ・雑穀米：360g ・温泉卵：2個 ・コチュジャン：小さじ1杯 ■下ごしらえ ・白菜キムチは刻んでおきます。 ■作り方 1. オクラをネットに入れたまま塩（分量外）をふり、塩揉みしたら水洗いします ▶5:15
・辛味噌とネギマヨチャーシュー丼の楽しみ ▶0:31
・マグロ丼を楽しむ犬の日常 ▶0:58
・22時帰宅レシピ|みきぞう|29歳 on Instagram: "決め手は塩麹 サッパリホタテ丼 材料 丸ウロコ三和水産のホタテ...300g 大葉...100枚 ミョウガ...3本 半額のネギ...10g 調味料 塩麹...大さじ1.5 塩昆布...大さじ1.5 白味噌...大さじ1 オリーブオイル...大さじ2 仕上げ すりごま...小さじ1 ①大葉、ミョウガを細切りにする。 ②ホタテは縦半分に切る。 ③ボウルにミョウガ、大葉、ホタテを入れて調味料を全て入れて混ぜる。最後にネギを入れて混ぜ合わせる。 ④冷蔵庫で10分寝かす。 ⑤誤反応に盛り付けて胡麻をかけて完成！！ 簡単レシピですがお酒も進む味です！ 少し暑くなってきた季節にピッタリ *ホタテ *簡単料理 *簡単レシピ *レシピ *レシピ動画 *10分レシピ *料理動画" ▶1:50
・LEE on Instagram: "👇材料と詳しいレシピはこちら！「アボカドサーモン丼」と「オクラと卵白のかきたまスープ」レシピ／近藤幸子さんの「おやこおやつ」 猛暑が続く夏休み、 お昼ご飯の準備や夕食の メニューを考えるのに疲れていませんか？ そんな時は、パパッと簡単に作れるレシピが ありがたいですよね。 今回は、火を使わずにできる 「アボカドサーモン丼」の作り方を、 近藤幸子さんに教わりました。 さらに、余った卵白を使ったもう一品、 「オクラと卵白のかきたまスープ」もご紹介します。 詳しい作り方は動画でぜひチェックしてくださいね！ 【材料・２人分】「アボカドサーモン丼」 ご飯……２杯分 サーモン（刺身用）……150g アボカド……1/2個 卵黄……２個 スプラウト、白いりごま……適量 Ａ｜しょうゆ……大さじ２ ｜砂糖……大さじ１ ｜塩昆布……大さじ１ 【「アボカドサーモン丼」の作り方】 1.ボウルに（A）を入れて混ぜ、お刺身ほどの厚さに切ったサーモンを入れて10分ほど漬けておく。 2.アボカドは縦半分に切り、皮をむき、薄切りにする。 3.器によそったご飯の上に、②のアボカドと① ▶0:30
・倉嶋里菜(rina)｜料理研究家 on Instagram: "【詳しいレシピ▽▼▽】*蒲焼き茄子丼 。 まるで鰻？！🤭 夫を騙したなんちゃって鰻丼。茄子を鰻に化かします！✨ 土用の丑の日、我が家では昔から鰻の代わりにこれで気分だけ味わうのが習慣。笑 レンチンでとろとろになった茄子に、片栗粉をしっかり塗してカリッと焼き、甘辛だれをたっぷり絡めます。刻み海苔の磯っぽい香りと相まって、おぉ！鰻〜？みたいな気分に！🥺 ちなみに夫は3口目で気づいたそうです。笑 最後お出汁かけてわさび添え、お茶漬けにするまで堪能して🤤 鰻とハーフハーフにしても良いし、もう鰻関係なく普通に美味しいので（笑）ぜひ！お弁当にも◎ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 【材料】 2人分 •茄子…2本 •片栗粉…大さじ2弱 •サラダ油…大さじ1と1/2 ●砂糖、酒…各大さじ1 ●みりん…大さじ2 ●醤油…大さじ1と1/2 •ご飯…2杯分 •刻み海苔…たっぷり •白ごま、小ねぎ、山椒…お好みで ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 【作り方】 ①茄子は皮を剥き1本ずつラップに包んで600w3分半。 ②粗熱を取り、縦に切り込み ▶1:00
・50歳シングルファザーの焼き肉丼弁当の作り方 ▶0:40
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・けんじイケメン化計画 on Instagram: "イケメンダイエット豚キムチ丼の作り方と増量期に入るご報告*ダイエット *ダイエットレシピ *ダイエットメニュー *垢抜け" ▶0:44
・moto（もと）｜ YouTube 6人家族食堂 on Instagram: "詳しいレシピはこちらに↓ ⁡ ⁡ 作ってみよう美味しそうと思ったら コメント欄に「❤️」をお願いします‼️ 反応すごく嬉しいです✨ ⁡ 川遊び後に試作したものなので パジャマでの撮影は🤫🍉笑 ⁡ ⁡ （（ @ig.o.styk ）） ⁡ ⁡ 豚とネギの旨辛つけ麺👩🏾‍🍳 ⁡ ⏰ 調理時間 15分 🥣 分量 1人前 ⁡ ⁡ ⚫︎ 材料 ⁡ 豚バラ肉 200g ネギ 1本 中華麺 1袋 ごま油 小さじ2 a 水 250ml a 鶏ガラの素 小さじ2 a めんつゆ2倍濃縮 小さじ2 a 醤油 小さじ1 a 豆板醤 小さじ1 a にんにくチューブ 3cm a しょうがチューブ 3cm ごま 適量 ⁡ ⚫︎ 作り方 ⁡ ①豚バラ肉は食べやすい大きさに ネギは斜め切りにする。 ②鍋にたっぷりの湯を沸かし 袋の表記通り中華麺を茹で、流水で冷やし 水気を切る。 ③別鍋にごま油をひき、 ①を火が通るまで中火で炒める。 ④③にaを加え、一煮立ちさせ火を止め ごまを振る。 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ▶0:40
・癌を克服して命あったからこそ発信できる今に感謝！健康でいる為に皆さんに情報をお届けします🥣ࡄ.ㅤㅤㅤ炊飯器ババアを応援宜しくお願いします😊 あとで見返したり 作りたくなった時の為に 右下の【…】ボタンから 【保存】してね😊 ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• 🌿ぶち込むだけの 🌿 《鶏ねぎ塩丼》レシピ 【材料】 ・米2合 ・水2合の線まで ・鶏ひき肉200g ・玉ねぎ半分 ・長ねぎ15cm ・塩小さじ1/2 ・砂糖小さじ1 ・鶏がらスープ小さじ1 ・にんにくチューブ3cm ・しょうがチューブ3cm ・ごま油大さじ1 ・しょうゆ小さじ1 ・水200cc （炊飯後） ・水溶き片栗粉（片栗粉：水=大さじ1:2） 【作り方⠀】 1.玉ねぎ、ねぎをみじん切りにする 2.米と水を入れた後、型を置く 3.型に材料全て入れる 4.【炊飯】スタート 5.炊飯後、水溶き片栗粉を入れたら完成 ※ばばあは通常炊飯で作ったよ～ 炊飯器によって、火加減が違うので時間はあくまでも目安です😊 ～ババアから一言～ 大失敗でした⤵︎ ⤵︎😭 型は、シリコン型又はクッキングシートを使ってくださいね！ 今 ▶0:58
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・【連続調理で簡単！】ホットクックで二色そぼろ丼！*ホットクック *shorts ▶0:25
・アメリカンポーク 「ごちポ」 公式 on Instagram: "元気かい、食いしんポークたち🐷🐷🐷 今日もみんなのグルメなお腹を幸せで満たす🈵 極上のハッピーレシピ✨を紹介するポー❤️ 「やみつきアメリカンポーク丼」だポ‼️ にんにくとごま油の香りがたまんないポ🐽💕 作ってる最中からヨダレが止まらないことをお約束するポ。 これが嫌いな胃袋、いないんじゃないポかなー。 丼だけに、ご飯が、どんどん進むんだポ❗️ 絶対ウマウマに決まってるやーん❗️な料理で、 みんなの胃袋を鷲づかみならぬ、豚づかみしちゃうんだポ🎵 【やみつきアメリカンポーク丼】 ■材料🥣 ：2人分 ・アメリカンポーク(豚こま切れ肉) --- 200g ・ニラ(2cm幅に切る) --- 1/2袋 ・にんにくチップ --- 適量 ・ごま油 --- 小さじ2 ・めんつゆストレート --- 大さじ3 ・酢 --- 小さじ2 ・ごはん --- 適量 ・卵黄 --- 2個分 ・オニオンフライ --- 適量 1️⃣ フライパンにごま油とにんにくチップを入れて熱し、アメリカンポークを入れて炒め、火が通ったら、めんつゆ ▶1:00
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・【ズボラ飯】混ぜてのせるだけキムチ納豆豆腐丼 ▶1:00
・りかごはん｜おにぎり｜卵料理｜ズボラ飯 on Instagram: "【レシピ動画】何度リピしたことか… 生ハムとアボカドのピリ辛漬け丼🥑✨ . 昔出したレシピ本にも 生ハムレシピを何個か載せてますが 生ハムとアボカドは相性抜群ですね♫ . ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ①生ハムとアボカドを薄切りしておく ②漬けだれを作る ＊ストレート麺つゆ大さじ2 ＊炒りごまたっぷり（大さじ1以上） ＊コチュジャン小さじ1.5 ＊ごま油大さじ1弱 ＊お酢大さじ1弱 ③漬けだれに10分漬けてご飯に盛れば完成 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: . ご飯にも素麺にも合うし そのままおつまみでも🙆‍♀️✨ . 本当に美味しかったぁ…！ 韓国海苔と混ぜても◎ ぜひ作ってみてください＼(^o^)／ . . . . *おうちごはん *おうち居酒屋 *生ハム *生ハムレシピ *生ハムユッケ *アボカド *avocado *prosciutto *tkg *漬け ▶1:00
・みかあつ🍳ズボラでも作れる麹ごはん on Instagram: "詳しいレシピはこちら👇💛 麹生活、始めてみない？ @mikaatsu_kouji_recipe ◯ 麹のハードルを下げる！ ◯ いつもの調味料を麹調味料にするだけ ◯ 旬のお野菜をシンプルな味付けで ◯ 麹で腸活✨元気な毎日！ ✤ ✤ ✤ ✤ ✤ 今日は塩酒粕ベーコンを使った 【 自家製ベーコンエッグ丼 】をご紹介します✨ 旨みと香りが溢れる“塩酒粕ベーコン” 自家製だから、入ってるものがわかって 体に優しいのが嬉しい☺️ しかも、好みの厚さにできちゃう✌️ ベーコンと言えばやっぱりベーコンエッグが最強✨ 今日は丼で！我が家の旨みの決め手は“かつお節” 黄身がとろ〜り、かつお節の香りとベーコンの旨みが ジュワッと広がってごちそう丼、完成です✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🟨 材料 🟨 □ 塩酒粕ベーコン →一つ前の投稿を見てください♡ □ 卵 □ スナップエンドウ □ ごはん □ かつお節 ☆ しょうゆ ☆ 黒コショウ 🟨 作り方 🟨 ① フライパンを温め、ベーコンを焼く。 ② 片面焼けたら ▶0:46
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・プリマハム【公式】 on Instagram: "*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。 ベーコンを使った鰻もどき丼をご紹介🙌🏼 皮のパリッと感をベーコンで表現しました！ 香ばしさと食べ応えのある1品です🔥 *プリマレシピ をつけて作った感想をお教えください ストーリーズで紹介させていただく場合がございます✨ 今年はベーコンで丑の日を！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ＊ベーコンの鰻もどき丼＊ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ■材料 2人前 ・スマイルUP!ハーフベーコン…4枚 ・木綿豆腐…200g ・はんぺん…100g ・片栗粉…大さじ2 【A】 ・しょうゆ…大さじ4 ・みりん…大さじ4 ・酒…大さじ2 ・砂糖…大さじ2 ・サラダ油… 適量 ・ごはん…2人前 ・粉山椒…適量 ・木の芽…適量 ■レシピ ①木綿豆腐をキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで3分加熱し、粗熱をとる。 ②①の木綿豆腐とはんぺんを適当な大きさにちぎり、ザルで裏漉しする。 ③ボウルに②と片栗粉を合わせて全体がひとまとまりになるまで混ぜ合わせる。 ④ベーコンの上に③を等分に塗り ▶0:56
・お弁当、作り置きにも最適！冷めても美味しい鶏そぼろ丼 NHKきょうの料理ビギナーズ 鶏ひき肉 卵 どんぶり 鶏そぼろ お弁当 つくりおき 簡単レシピ ひき肉 ▶0:53
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・ラク痩せ飯@美味しく・楽しく・健康に−10kg on Instagram: "@rakuyasejoshi 【ワンパン10分 なすの蒲焼き丼】 やってみたい！と思ったらコメントに❤️を送ってね！ 今回は @shoko_recipeさんの投稿を紹介いたします♡ 素敵な投稿ありがとうございました☺️💗 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ レシピは右下『･･･』で保存して見返せるよ♪ 「美味しそう！」と思ったら「いいね♡」で応援してね🥰 保存しておけば、土用の丑の日にすぐ作れるよ🫶🏻✨ 分からない事は、気軽にDMやコメントしてね💌 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 𓂃 家族が騙されるどんぶりレシピ 𓂃 〖 ワンパン10分 なすの蒲焼き丼 〗 うなぎって美味しいけど、 高くて手が出ない…って時に！ 1人前約120円で作れる、なんちゃって蒲焼き🍆 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【 材料(3人前)】 ・なす 3本(約300g) ▷片栗粉 大さじ3 【A】 ・酒、みりん、しょうゆ 大さじ2 ・てんさい糖 大さじ1 ・ごはん 好きな量 ・刻み海苔 お好 ▶1:05
・こぴのご飯| マネするだけの1週間献立 on Instagram: "暑い日にぴったり夏バテ防止のとろろ丼💪🏻 最近暑すぎて、毎日溶けそう、、🫠 そんな時はスルッと食べられる丼レシピ✨ ✍️レシピ ◆オクラとろろ丼 ・オクラ 8本 ・長芋 200g ・納豆 2パック ・卵黄 2個 ・ご飯 2人前 （味付け） ・醤油 大さじ1 ◆ささみごまポン 【材料】 ・ささみ 2本 ・きゅうり 1本 【調味料】 ・ポン酢 大さじ1 ・ごま油 小さじ2 ・すりごま 大さじ1 ・砂糖 小さじ1 ①ささみはフォークでさしてレンジで1分加熱。裏返してさらに1分加熱し、ラップを閉じて5分おく ②きゅうりはちぎって、トマトは切っておく ③ささみをさいて、材料と混ぜる －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ このアカウントでは🍳 『もう悩まない！節約まとめ買い1週間献立』 ▶︎週1回のまとめ買いで食材ロスなし ▶︎難しい調味料は使わない！誰でも作れる簡単レシピ ▶︎レンジを活用！洗い物も手間も最小限 『続けられる毎日のご飯作り』をモットーに 28歳ふたり暮らしのリアルなご飯を発信しています📙 ▶0:59
・簡単ヘルシービビンバダイエットレシピ ▶2:26
・Tasty Japan-人気No.1簡単料理・幸せレシピ on Instagram: "【簡単だしもうこっちが本物でよくない？】ちくわでかば焼き風の味わいを楽しむ方法をご紹介します / Chikuwa Bowl with Sweet Soy Sauce @tastyjapan 他のレシピもチェック！ 1人分 材料： ちくわ 4本 ご飯 150g ごま油 小さじ2 大葉 1枚 【A】しょうゆ 大さじ3 【A】みりん 大さじ3 【A】砂糖 大さじ1 【A】酒 大さじ1 作り方： ① ちくわを縦に切り、細かく切り込みを入れる。 ② フライパンにごま油をひき、中火に熱する。①を並べて両面に焼き色がつくまで焼く。 ③ ②に【A】を入れて煮絡める。 ④ ご飯が盛られた丼に大葉、③をのせたら、完成！ === Chikuwa Bowl with Sweet Soy Sauce Servings: 2 INGREDIENTS 4 Chikuwa (fishcakes) 2 teaspoons sesame oil 150g steamed rice 1 perilla leaf A 3 tablespo ▶0:57
・アイ| 夫を虜にするヘルシーレシピ on Instagram: "他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@_aino_gohan いつでも見返せるよう【保存】しておくと便利🙌🌟 "美味しそう☺️"と思ったらコメント欄に💓送ってくれると励みになります😌🤍 ________________ \おかわりとまらん/ あんかけビビンバ👩‍🍳♡ 🏷️材料 2人前 豚ひき肉 200g もやし 1/2 袋 ほうれん草or小松菜 1/2袋 にんじん 1/2本 玉ねぎ 中1/2個 ▪︎鶏ガラの素 大さじ2 ▪︎砂糖 大さじ1.5 ▪︎酒 大さじ1 ▪︎醤油 大さじ2 ▪︎コチュジャン 大さじ2 ▪︎にんにく、しょうがチューブ 各5センチくらい ▪︎片栗粉 大さじ1〜1.5 ①玉ねぎは薄切り、人参は細切り、ほうれん草は4cm幅に切る。▪︎は混ぜ合わせておく。 ②フライパンにごま油をひき、豚ひき肉を入れる。 ③豚肉に軽く火が通ったら野菜を全部入れ、しんなりするまで炒める ④混ぜ合わせておいた▪︎をいれ、とろみがついたら完成♡ ⑤ご飯に韓国海苔をのせ、ビビンバを盛り卵黄添えて、丼にするのもオススメ ▶0:47
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